2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
|
1174 kcal
|
脂質: 59.73g | たんぱく質: 44.42g | 炭水化物: 123.17g.
朝食: Porridge, Coffee with Skim Milk. 昼食: Quorn Cocktail Sausages, Yellow Sweet Peppers, Sainsbury's Greek Feta, Cooked Beetroot, Sainsbury's Garden Salad, Italian Salad Dressing (Reduced Calorie). 軽食/その他: Golden Wonder Cheese & Onion Crisps, Quorn Cocktail Sausages, Orange Juice. もっと...
|
体重に変化ありません
|