2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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1281 kcal
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脂質: 69.65g | たんぱく質: 85.52g | 炭水化物: 71.89g.
朝食: União Açúcar Refinado, Itambé Leite Desnatado em Pó , Queijo Mozzarella, Lopes Tapioca. 昼食: Carne de Porco Assada, Carne de Vaca do Peito. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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