2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57 kg これまでの減量分: 6.3 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

574 kcal 脂質: 25.13g | たんぱく質: 32.41g | 炭水化物: 52.43g.   朝食: miree Französische Kräuter, Harry Dinkel Sandwich. 昼食:  Cocktailtomaten, Leerdammer Leger, K-Classic Putenbrust Natur, miree Französische Kräuter, Harry Unser Mildes. 夕食:  Weich Gekochtes Ei. 軽食/その他:  Kaffee mit Milch. もっと...
週に7 kg減量中

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