2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.0 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 41.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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3155 kcal
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脂質: 240.09g | たんぱく質: 68.57g | 炭水化物: 150.69g.
朝食: Coffee, Jack Link's Original Beef Sticks (23g). 昼食: Krusteaz Honey Cornbread & Muffin Mix, Dairy Queen Cheese Curds (Regular), Land O'Lakes Salted Butter. 軽食/その他: Edy's Fun Flavors - Drumstick. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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