2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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1249 kcal
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脂質: 93.55g | たんぱく質: 49.22g | 炭水化物: 59.20g.
昼食: Subway Tomate, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Itambé Iogurte Natural Integral (170g). 夕食: Bolo de Coco Low Carb. 軽食/その他: Maçã, Mingau de Aveia. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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