2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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1333 kcal
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脂質: 61.63g | たんぱく質: 65.45g | 炭水化物: 134.96g.
朝食: Сосиски Молочные. 昼食: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой, Клубника, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 夕食: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Киви. 軽食/その他: Красная Цена Зефир Ванильный . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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