2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.7 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
|
783 kcal
|
脂質: 24.42g | たんぱく質: 28.99g | 炭水化物: 115.16g.
朝食: Fargo Pan Lactal Salvado Doble, CasanCrem CasanCrem Clásico. 昼食: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 夕食: Paladini Leberwurst, Ilolay Yogur Descremado Bebible, Sopa de Verduras. 軽食/その他: Grido Palito Bombón, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Manzana Roja. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|