2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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999 kcal
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脂質: 46.50g | たんぱく質: 64.46g | 炭水化物: 62.26g.
昼食: 샐러디 탄단지 샐러디. 夕食: 돈까스. 軽食/その他: 투썸플레이스 마스카포네 티라미수, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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