2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
|
1268 kcal
|
脂質: 48.38g | たんぱく質: 59.23g | 炭水化物: 146.41g.
朝食: Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Жареное Яйцо без Жира, На здоровье Хлеб Бездрожжевой. 昼食: Лента Яблоко Симиренко , Благояр Куриная Печень, Увелка Гречка в Пакетиках. 軽食/その他: Кукусики Семечки Жареные, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Bite Bitey Яблоко-Банан. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|