2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.1 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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982 kcal
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脂質: 84.70g | たんぱく質: 41.08g | 炭水化物: 17.29g.
夕食: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Seara Salsicha Hot Dog, Abacate, Banha de Porco
, Azeitonas Verdes. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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