2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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607 kcal
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脂質: 25.79g | たんぱく質: 30.68g | 炭水化物: 61.83g.
朝食: Зеленый Чай, Буренка Молоко 2,6%, Гречка Отварная. 昼食: Суп Гороховый Суп, Сыр Бри. 夕食: Куриные Котлеты на Пару. 軽食/その他: Блины, Яблоки Яблоки в Микроволновке. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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