2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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705 kcal
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脂質: 24.03g | たんぱく質: 29.01g | 炭水化物: 99.80g.
朝食: Dia Avena Tradicional, Banano, Chia, La Serenísima Leche Entera. 昼食: Cebollas, Banano, Huevo, Zapallito Verde. 夕食: Queso Fresco, Pan Integral, Garcia Ricotta, Zapallo Hervido, Cebollas. 軽食/その他: Misky Turron de Mani. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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