2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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441 kcal
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脂質: 23.66g | たんぱく質: 17.05g | 炭水化物: 41.99g.
朝食: Anidor Chocolate 70%, L’Intense Chocolat Noir 85%, Кофе с Молоком, Брынза, Latti Масло Сливочное Latti, Milina Хлеб Монастырский. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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