2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
|
2636 kcal
|
脂質: 119.59g | たんぱく質: 134.46g | 炭水化物: 260.53g.
朝食: Яблоко Зеленое, От Мартина Семечки Отборные, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яблоко Зеленое. 昼食: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое. 夕食: Бабкины Семечки Семечки, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Каждый День Тушенка Говяжья, Олейна Подсолнечное Масло, Чечевица Вареная, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: От Мартина Семечки Отборные, От Мартина Семечки Отборные, Яблоко Зеленое, Тушеные Овощи, Гармония Сметана 20%, Картошка Печеная, Крабовые Палочки. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|