2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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1577 kcal
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脂質: 56.14g | たんぱく質: 73.19g | 炭水化物: 200.75g.
朝食: Monki Pindakaas, Lightlife, Mayonnaise Light 30%, Tomaten, Volkoren Brood, Carrefour Discount Rijstwafel, Hero Fruitontbijt Bosvruchten. 昼食: Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Feuille D'or Makreelfilets in Eigen Nat, Gekookte Asperges (Vers). 夕食: Ei, Spinazie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Appel. 軽食/その他: Body & Fit Sports Pancakes, Antica Pasteria Tortellini Ricotta Épinards, Carrefour Courgette, Courgette, Philadelphia Philadelphia Light. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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