2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
|
1097 kcal
|
脂質: 36.68g | たんぱく質: 41.09g | 炭水化物: 149.84g.
朝食: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Смородина, Сырники Домашние. 夕食: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Рукола. 軽食/その他: Пастилушка Пастила без Сахара, Яшкино Ирис Нота Бум. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|