2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
|
1341 kcal
|
脂質: 46.99g | たんぱく質: 96.37g | 炭水化物: 136.21g.
朝食: Пп шарлотка., Голец, Творог 5%. 昼食: Санта Бремор Морковь по-Корейски, Авида Сметана 10%, Яйцо Куриное, Рагу с курицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. 夕食: KDV Зебра, Суп с фасолью, Санта Бремор Морковь по-Корейски. 軽食/その他: Магнит Банан. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|