2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.3 kg
これまでの減量分: 34.7 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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2006 kcal
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脂質: 124.64g | たんぱく質: 73.98g | 炭水化物: 139.27g.
昼食: REWE Wiener Würstchen, Pumperlgsund Eiweiß Brot Vollkorn. 夕食: K-Classic Maasdamer, Mischkornbrot. 軽食/その他: REWE Wiener Würstchen, Kinder Riegel (21g), Schwartau Schokosoße, Schlagsahne, Speiseeis. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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