2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
|
1384 kcal
|
脂質: 69.89g | たんぱく質: 73.31g | 炭水化物: 86.53g.
朝食: Vitateka Аскорбинка, Льняные Семена, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Редис, Огурец (с Кожурой), Кубанский Молочник Творог 5%, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Кефир 3,2%. 昼食: Томатный Сок, Пятерочка Яблоко Красное, Самогон, Зеленый Лук, Свиная Отбивная, Винегрет, Борщ со Свининой. 夕食: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Кофе. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|