2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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931 kcal
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脂質: 31.46g | たんぱく質: 32.36g | 炭水化物: 29.86g.
朝食: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Semidesnatada, Café. 昼食: Aceite de Oliva, Vino Blanco de Mesa, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Calamares al Vapor o Hervidos, Caladero Langostino Cocido, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). 夕食: Huevo Cocido, Vino Blanco de Mesa. 軽食/その他: Dolce Gusto Cortado. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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