2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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478 kcal
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脂質: 10.62g | たんぱく質: 23.63g | 炭水化物: 78.74g.
朝食: Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Чай, Красная Цена Творог 1,8%, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Геркулес Овсянка, Fit Parad Заменитель Сахара. 昼食: Магнит Апельсин, Листья Салата, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Помидоры. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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