2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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1481 kcal
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脂質: 68.24g | たんぱく質: 58.62g | 炭水化物: 151.01g.
朝食: Milbona Linessa Drinkyoghurt Aardbei Kers. 昼食: Jumbo Tomaten Tapenade, Jumbo Tortilla Wraps Naturel, Gekookt Ei. 夕食: Danone Danio Special Citroen Cheesecake, Jumbo Amsterdamse Uien, AH Winterpeen, AH Hollandse Rauwkost, Mosterd, Mayonaise, Jumbo Gerookte Makreel, Jumbo Krieltjes in de Schil. 軽食/その他: Eierkoek, Alesto Luxe Noten Melange, Lidl Geschrapte Worteltjes, Watermeloen. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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