2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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2387 kcal
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脂質: 97.37g | たんぱく質: 108.94g | 炭水化物: 264.46g.
朝食: Kaffee mit Milch, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Aldi Bio Dinkel Früchte-Müsli. 昼食: Kaffee mit Milch, Schmandkuchen, Kokosmilch, Rote Paprika, Basmati-Reis (Gekocht). 夕食: Kaffee mit Milch, Laugenbrezeln, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Hähnchenbrust. 軽食/その他: Sprengel Edelste Pralinen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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