2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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1051 kcal
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脂質: 38.53g | たんぱく質: 24.58g | 炭水化物: 144.16g.
夕食: Merkur Gemüselasagne. 軽食/その他: Reis (Gekocht). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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