2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81 kg
これまでの減量分: 31 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
|
717 kcal
|
脂質: 26.55g | たんぱく質: 43.55g | 炭水化物: 88.19g.
朝食: 中華 油豆腐, 雞胸肉, 白米粥. 昼食: 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓手工餅乾, 俊美 杏仁脆片, 養樂多 300活菌發酵乳. 夕食: 炒茄子. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|