2008年 11月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2008年 11月 20日:
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242 kcal
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脂質: 17.47g | たんぱく質: 16.55g | 炭水化物: 2.42g.
朝食: bacon strips, eggs, coffee, COFFEE-MATE sf hazelnut. もっと...
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体重に変化ありません
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