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Вечером было занятие
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71.4 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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322 kcal
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脂質: 9.17g | たんぱく質: 11.29g | 炭水化物: 47.13g.
朝食: Вареное Яйцо, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Бутерброд со Шпротами, Магнит Каша Рисовая на Воде. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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