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与以前比 距离晚餐时间差11个小时 以前在家是差14个小时 所以现在会更重一些！
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47.3 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 47.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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852 kcal
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脂質: 51.70g | たんぱく質: 25.98g | 炭水化物: 71.58g.
朝食: 番茄, 植物油, 雨润 早餐切片火腿, 法国百吉福 芝士片, 煎鸡蛋, 嘉顿 汉堡面包, 简爱 无糖酸奶, 晨光 鲜牛奶. 昼食: 酱油, 醋, 麻油, 黄瓜/青瓜（带皮）, 番茄, 老干妈 油辣椒, 面. 夕食: 雀巢 雪糍. もっと...
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体重に変化ありません
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