2020年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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1296 kcal
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脂質: 66.70g | たんぱく質: 98.65g | 炭水化物: 77.55g.
朝食: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 昼食: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Кефир 1%, Творог 5%, Салат из Пекинской Капусты, Кинза, Куриный Рулет. 夕食: Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик, Сыр с Плесенью, Салат из Пекинской Капусты. 軽食/その他: Морковь, Грейпфрут, Яблоко Желтое, Кофе с Молоком. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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