2013年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 14日:
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3340 kcal
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運動:
歩く(早足) - 時速6.5km - 1 時間, 走る - 時速10km - 15 分, 休憩 - 14 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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