2020年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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1960 kcal
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脂質: 61.03g | たんぱく質: 171.24g | 炭水化物: 177.20g.
朝食: Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Ser Gouda, Lidl Chorizo Extra Picante, Chleb Orkiszowy, Ketchup, Kamis Musztarda Sarepska, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Jajko, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Płatki Owsiane, Pikok Filet Wędzony z Piersi Kurczaka. もっと...
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体重に変化ありません
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