2020年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.2 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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796 kcal
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脂質: 36.50g | たんぱく質: 17.95g | 炭水化物: 97.24g.
昼食: Sergel Sorvete de Massa Chocolate Aos Pedaços. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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