2020年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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283 kcal
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脂質: 7.31g | たんぱく質: 20.35g | 炭水化物: 36.60g.
昼食: Caqui, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Fugini Molho de Tomate, Alcatra. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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