2020年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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977 kcal
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脂質: 18.34g | たんぱく質: 99.31g | 炭水化物: 105.47g.
朝食: Bananas , Now Foods Omega-3 Fish Oil, JYM Supplement Science Pro JYM. 昼食: Elevation Chocolate Protein Powder, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Bagel, Valbest Chicken Breast . もっと...
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週に4.1 kg減量中
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