2020年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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934 kcal
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脂質: 44.97g | たんぱく質: 54.69g | 炭水化物: 76.98g.
朝食: Frimesa Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Integral, Café. 昼食: Estrogonofe de Carne, Copacol Brócolis. 夕食: Mexerica, Sadia Coração de Frango, Vagem Cozida. 軽食/その他: Activia Shot Diário Probióticos (Framboesa e Hibisco). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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