2020年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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940 kcal
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脂質: 32.27g | たんぱく質: 31.21g | 炭水化物: 139.04g.
朝食: Manteiga (com Sal), Nestlé Leite Ninho, Nutrella Pão de Forma Light. 昼食: Caqui, Parmalat Leite Integral, Queijo Parmesão (Ralado), Banana-Maçã, Ovo, Peras, Pronto Light Purê de Mandioquinha, Ervilha Torta. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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