2013年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.2 kg これまでの減量分: 35.4 kg.    残り: 5.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1339 kcal 脂質: 92.66g | たんぱく質: 101.41g | 炭水化物: 33.04g.   朝食: Jones Dairy Farm Cherrywood Smoked Sliced Bacon, Cantaloupe Melons. 昼食: Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Jones Dairy Farm Cherrywood Smoked Sliced Bacon, Egg, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Publix chia seeds (bulk), Giorgio Pieces & Stems Mushrooms. 夕食: Cooked Asparagus (from Fresh), Pork Chop. 軽食/その他: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Celery, Planters Extra Large Virginia Peanuts made with Pure Sea Salt. もっと...
1919 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 53 分, 休憩 - 15 時間   7 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.1 kg減量中

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Sandy701の体重の記録


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