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Ta dificil arredondar esse 66... 😐
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66.4 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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1077 kcal
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脂質: 57.65g | たんぱく質: 92.56g | 炭水化物: 43.38g.
朝食: Kefir de Leite, Ceifeiro Semente de Chia. 昼食: Kiwi, Torresmo, Alface, Pepino (com Casca), Tomates, Friboi Capa de Filé. 夕食: Jussara Creme de Leite Leve, Minas Colonial Queijo tipo Butirro. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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