|
Oooh yeah! Denk dat bij die 69kg ook nog wel wat menstruatie kilo’s bij zaten!
|
68 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
|
1275 kcal
|
脂質: 40.22g | たんぱく質: 80.74g | 炭水化物: 142.47g.
朝食: Campina Halfvolle Milde Yoghurt, Aldi Hagelslag Melk, Campina Magere Milde Kwark Vanille. 昼食: Plus Fijn Volkoren Brood, Bolletje Ontbijtcrackers Meerzaden, Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Hagelslag Melk, Frutesse Maastrichter Fruitstroop, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Aldi Yorkham. 夕食: DoorMeal Kapsalon. 軽食/その他: Lidl Peer, Gala Appels. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|