2020年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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674 kcal
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脂質: 17.74g | たんぱく質: 59.93g | 炭水化物: 68.38g.
朝食: Gavottes Crêpe Dentelle Chocolat Noir, Delisse Fromage Blanc 0%. 昼食: Marque Repère Steak Haché 5% , Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Turini Lasagnes, Notre Jardin Courgettes en Rondelles , Turini Purée de Tomates. 夕食: Banane, Tradilège Blanc de Poulet, Notre Jardin Petits Pois et Jeunes Carottes. 軽食/その他: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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