2020年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.6 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
|
869 kcal
|
脂質: 29.56g | たんぱく質: 33.83g | 炭水化物: 87.55g.
朝食: Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Блины на Молоке. 昼食: Картошка Печеная, Мясновъ Ленивые Голубцы, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Сухари Пшеничные. 夕食: Zatecky Gus Пиво Светлое. 軽食/その他: Клубника. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|