2020年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
|
1560 kcal
|
脂質: 53.59g | たんぱく質: 71.78g | 炭水化物: 205.91g.
朝食: Варенье, ВкусВилл Кефир 3,2%, Сахар, Избенка Молоко 3,2%. 昼食: Инди Медальоны из Грудок Индейки, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. 夕食: Суп Куриный с Рисом. 軽食/その他: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Красное Яблоко, Конти Сладкое Созвучие, Конти Сладкое Созвучие. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|