2020年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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329 kcal
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脂質: 21.75g | たんぱく質: 17.09g | 炭水化物: 16.64g.
朝食: Первый Вкус Молоко 3,2%, Пятерочка Хлеб Бабушкин, Фабрика Качества Сервелат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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