2020年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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572 kcal
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脂質: 24.45g | たんぱく質: 15.94g | 炭水化物: 77.34g.
昼食: Mandarina, Ensalada Mixta, Lentejas con Arroz. 夕食: Té (Infusión), Piña. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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