|
Интересно по слушать у кого какое соотношение в процентах углеводов, белков и жиров на похудении💜
|
80.3 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
|
1109 kcal
|
脂質: 41.40g | たんぱく質: 64.39g | 炭水化物: 120.21g.
朝食: Сыр Российский, Вьетконг Манго Сушеное, Кофе с Молоком, Геркулес Монастырский. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. 夕食: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. もっと...
|
体重に変化ありません
|