2020年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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1801 kcal
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脂質: 69.29g | たんぱく質: 112.73g | 炭水化物: 182.35g.
朝食: Умный Выбор Геркулес, Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. 昼食: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареный Картофель. 夕食: Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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