2020年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
|
1124 kcal
|
脂質: 62.02g | たんぱく質: 66.07g | 炭水化物: 76.46g.
朝食: Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Нам Ням Омлет с Помидорами и Зеленью. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Нам Ням Омлет с Помидорами и Зеленью, Куриные Котлеты на Пару. 夕食: Олейна Подсолнечное Масло , Чеснок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Помидоры Черри, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Картошка Вареная. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|