2020年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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956 kcal
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脂質: 37.67g | たんぱく質: 98.83g | 炭水化物: 60.43g.
昼食: Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Brócoli, Calabacín, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Vegetalia Tempe de Soja Natural. 夕食: Avellanas, Body Genius Hazelnut Butter, Bgreen Perfect Pro Chocolate, Eco Cesta Soja Texturizada Fina, Heinz Ketchup 50% Menos Azúcares, Brócoli. 軽食/その他: Bgreen Blend Protein Maracuyá, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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