2020年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.1 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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1504 kcal
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脂質: 79.85g | たんぱく質: 54.94g | 炭水化物: 135.00g.
朝食: Liakada Weiße Riesenbohnen in Tomatensauce, Ikea Preiselbeermarmelade, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Gelbe Paprika, Gekochtes Ei. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gugel Emmentaler Käse-Bockwurst, Honig, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Bellasan Färber-Distelöl. もっと...
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体重に変化ありません
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