2020年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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1608 kcal
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脂質: 74.22g | たんぱく質: 99.81g | 炭水化物: 168.62g.
昼食: 빵어니스타 단호박파운드, 쑥떡, Sweet Balance 샐러드(구운 고구마와 수비드 닭가슴살), 쇠고기 스테이크. 夕食: 우럭회, 광어. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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